Otro año más participando en la csp, pero nada tiene que ver esta con las de ediciones anteriores. El cambio de hora, 0:00 h. de la noche, y nuevo recorrido hace que tengas que replantearte los 115 km con otra programación totalmente diferente a las … [Leer más...]
Archivos para Abril 2016
Los 10 mandamientos de la CSP
Hermanos todos del running. Después de recorrer la nueva CSP y observar a muchos peregrinos y pecadores por el camino, os bajo desde el Peñagolosa las tablas con los 10 mandamientos que todos runner debe obedecer. 1-No correrás la CSP … [Leer más...]
5k de Nules. Cada vez más gacelas
Que no te sorprenda el título de la entrada para presentarte el vídeo del 5k de Nules. Menos mal que hacen carreras específicas para mujeres, porque muchas féminas nos sacan los colores a más de uno. ¡¡Dios como vuelan!! Enhorabuena Gustabo … [Leer más...]
Las estrellas que nos guían.
Ya está aquí el día y siguiendo la tradición hemos dado una vuelta por el recorrido de la MIM y CSP para reevaluar el terreno, quitar pedruscos del camino y sobretodo eliminar nervios pre-carrera. La M-30 del Peñagolosa, rebautizada así por la … [Leer más...]
Leyendas de la MIM.
Te presento las míticas leyendas de la MIM con sus experiencias y sus consejos. Aquí tienes más de ochenta ediciones, por lo podemos decir que saben bien de lo que hablan. Sentimos no haber sacado más corredores y corredoras que los podemos … [Leer más...]
Media maratón de Benicassim 2016. Cuida tu dieta
El pasado fin de semana disputamos la media Maratón de Benicàssim, donde empezamos a notar ya el calor primaveral. A pesar de ser un recorrido bastante llano, no es una media fácil a nivel psicológico por sus largas rectas aptas para velocistas … [Leer más...]
De la HISTERIA colectiva a la prueba de esfuerzo
Como puedes comprobar, ya teníamos programado publicar este VÍDEO , en el que el Dr. Fernando Moreno nos explica en que consiste una prueba de esfuerzo y cuando solicitarla. Pero a raíz, de los acontecimientos de este fin de semana, hemos tenido … [Leer más...]
MEA CULPA
Mayo de 2012 y aún me viene a mi memoria en Sant Miquel de les Torrocelles a un chico de la Cruz Roja y a mi mujer obligándome a devolver el chip para abandonar la CSP. NO LO QUERÍA ENTREGAR pese a que tendría que haber abandonado 10 km antes en … [Leer más...]
10K ciutat de Burriana. El agua es…..
Hoy te dejo el VÍDEO del 10 k. ciutat de Burriana, donde queda comprobado que el agua no es un buen líquido hidratante para el corredor popular. Valió la pena entrar en 51 minutos para ser testigo del duelo más bonito que he visto hace mucho … [Leer más...]
CSP 2016. ¡¡COLLINS!!
Entrene Pascuaero y para realizar una prueba de ritmos para la CSP de este año, me llevo a un ilustre corredor veterano a ver si, por fin, lo engaño para que se inscriba en una carrera de 3 cifras (más de 99 km): Vicente Domenech, ilustre miembro … [Leer más...]